Wytyczne Polskiego Związku Karate w III etapie odmrażania sportu karate

Informacja Polskiego Związku Karate do klubów członkowskich
W trosce o zdrowie i bezpieczeństwo zawodników na mocy decyzji ogłoszonej przez Ministerstwo Sportu od 18 maja będą obowiązywać poniższe zasady:

  • W salach i halach sportowych równocześnie będzie mogło ćwiczyć:
    • 12 osób + trener (w obiektach do 300 m2),
    • 16 osób + 2 trenerów (w obiektach od 301 do 800 m2),
    • 24 osoby + 2 trenerów (w obiektach od 801 do 1000 m2),
    • 32 osoby + 3 trenerów (w obiektach powyżej 1000 m2),
  • weryfikacja uczestników, zgłaszanie osób wchodzących na obiekt (zarządca),
  • brak możliwości korzystania z szatni i węzła sanitarnego (poza WC),
  • dezynfekcja urządzeń po każdym użyciu i każdej grupie,
  • korzystanie z osobistego sprzętu treningowego lub dezynfekcja po użyciu,
  • obowiązkowa dezynfekcja rąk dla wchodzących i opuszczających obiekt (klub zapewnia środki
    dezynfekcyjne)

Uzupełniające wytyczne Polskiego Związku Karate obowiązujące do czasu ogłoszenia nowych zaleceń ministerialnych.

  • po przybyciu na obiekt treningowy należy przestrzegać zasad zachowania bezpieczeństwa i higieny zgodnie z obowiązującym rozporządzeniem,
  • przy przywitaniu nie należy podawać rąk, witamy się tylko ukłonem REI przy zachowaniu odległości,
  • należy przeprowadzać pomiar temperatury ciała osób wchodzących na obiekt,
  • rekomenduje się ograniczenie ilości ćwiczeń w bliskim kontakcie z partnerem,
  • zawodnicy podczas zajęć trenują obowiązkowo w tych samych parach bez możliwości zmian,
  • podczas treningu zawodnicy zachowują wymaganą odległość w kontakcie z innymi parami oraz trenerem,
  • zajęcia powinny być prowadzone z małą i średnią intensywnością w strefie tlenowej i mieszanej z akcentem na dokładność wykonania ćwiczeń oraz zadań techniczno – taktycznych,
  • należy stosować minimum 15 minutową przerwę miedzy grupami w celu dezynfekcji i przewietrzenia Dojo,
  • podczas treningu w sali nie mogą przebywać osoby postronne,
  • po każdym treningu należy obowiązkowo prać odzież treningową ( karate gi), oraz inne tekstylne pomoce np. ochraniacze według obowiązujących procedur w okresie pandemii,
  • zawodnicy mogą korzystać tylko z własnego sprzętu treningowego,
  • zawodnicy są zobowiązani do dezynfekcji osobistego sprzętu treningowego po każdym treningu

Zarząd
Polskiego Związku Karate

Zaszufladkowano do kategorii Newsy, Ogłoszenie | Dodaj komentarz

Szkolenie Kadry Zawodniczej i Trenerskiej IKO, 9.05.2020 i 16.05.2020, Zoom

W sobotę 16 maja odbyła się druga część szkolenia Kadry Zawodniczej i Trenerskiej IKO.

Treningi dla zawodników poprowadzili Sensei Sylwester Sypień  – kumite i Sensei Izabela Czerniec – kata.
Trening dla czarnych pasów poprowadził Shihan Andrzej Manecki.

Dwudniowe szkolenie pokazało, że potrafimy się wspierać i wspólnie trenować nawet w niekonwencjonalnych warunkach.

Zawodnicy otrzymali solidną dawkę treningu, a Sensei powtórzyli standardy kihon, kata oraz ido geiko i ippon kumite.

Osu!

Kumite, dzień 2

Kata, dzień 2

Czarne pasy, dzień 2

Zaszufladkowano do kategorii Newsy | Dodaj komentarz

Sosai Oyama Memorial – trening online, 26.04.2020, Zoom

Osu!

Sosai Oyama Memorial trening za nami. W treningu uczestniczyło 253 osoby z kilku krajów m.in. Polski, Wielkiej Brytanii, Algierii, Holandii, Stanów Zjednoczonych, Ukrainy. Gościem specjalnym był Shihan Katsuhito Gorai, który poprowadził Memorial Ceremony i podsumował w kilku słowach sytuację Kyokushin na świecie. We wspólnym treningu wzięli udział wszyscy polscy branchief.
Dziękujemy za przybycie.
Bądźcie bezpieczni i do zobaczenia następnym razem.


Zaszufladkowano do kategorii Newsy | Dodaj komentarz

Walka z Koronawirusem by Karate Kyokushin – film

Zaszufladkowano do kategorii Newsy | Dodaj komentarz

List od Kancho Matsui

Drodzy Członkowie IKO Kyokushinkaikan,

Mam nadzieję, że jesteście zdrowi i bezpieczni.
Coronavirus szybko rozprzestrzenił się po świecie na początku 2020 roku, wpływając bezpośrednio niemal na każde państwo. Chciałbym w tymi miejscu złożyć głębokie wyrazy współczucia dla rodzin ofiar oraz życzyć zarażonym szybkiego powrotu do zdrowia. Wyrazy szacunku i wdzięczności składam na ręce personelu medycznego, którzy narażają swoje życie w tej nieustającej walce.

Olimpiada w Tokio została przełożona na 2021 rok, a nasz event International Karate Friendship oraz wiele innych corocznych wydarzeń IKO na całym świecie została odwołana lub bezterminowo zawieszona. Pomimo tego, że nie możemy spotkać się w jednym miejscu jak rodzina i dzielić się osiągnięciami w naszej sztuce walki, powinniśmy wciąż pamiętać o naukach naszego założyciela Sosai Mas Oyamy, szczególnie że zbliża się dzień Memoriału jego odejścia – 26 kwietnia.

Sosai Oyama nauczył nas silnej determinacji oraz aby działać proaktywnie i z pozytywną energią. W tych czasach, kiedy miliony ludzi musi zachować od siebie odstęp, a wiele osób jest poddanych osobistej kwarantannie w domach, stres i niepokój mogą zdominować nasze nastawienie. Musimy zadbać o to, aby nasze ciało i umysł pozostały w dobrej formie, aby zwalczyć to zagrożenie z wysoko uniesionym czołem. Budo rozwija nie tylko siłę fizyczną, ale również siłę charakteru. Nawet kiedy nasze zmagania z wirusem dobiegną już końca, powinniśmy nadal pracować nad swoją tężyzną fizyczną oraz spokojem ducha, aby móc czynnie przyczyniać się do poprawy naszego społeczeństwa. Pamiętajcie proszę o słowach Sosai Oyamy: „Czyń dobro innym z synowską pobożnością”.

Przypomina mi się również legendarny samotny trening Sosai Oyamy w górach. Poprzez świadomą walkę z izolacją i ciężkim treningiem, Sosai był w stanie oczyścić swój umysł, skupić się na treningu i dzięki temu osiągnąć swoją nadzwyczajną siłę. W swojej książce „What is Karate” Sosai napisał, że jego mistrz radził mu „Wycofaj się ze świata jaki znasz, szukaj odosobnienia w naturze. Udaj się w jakieś ustronne miejsce w górach i ćwicz swoje ciało i umysł. Kuj żelazo póki gorące, ćwicz samodyscyplinę… jeśli chcesz być wielkim człowiekiem”. Sosai podjął się tego wyzwania z lękiem, ale finalnie wyszedł z niego całkowicie odmieniony.

Cieszy mnie kiedy słyszę, że członkowie naszego IKO na całym świecie nadal ćwiczą sami w domach albo na dworze (blisko natury), a wiele IKO Branch rozpoczęło prowadzenie treningów zdalnie aby utrzymać ducha wspólnoty Dojo. To bardzo ważne, abyśmy utrzymali rygor dziennego treningu aby pozostać we wzorowej kondycji fizycznej i psychicznej oraz wzmacniać nasz system odpornościowy.

Do wszystkich członków IKO Kyokushinkaikan oraz całego społeczeństwa, jako wielkiej rodziny Kyokushin – bądźcie zdrowi i silni w tych wyjątkowych dla nas chwilach. Walczmy razem z tym niewidzialnym wrogiem za pomocą „Osu”, „Ducha Kyokushin” oraz „wytrwałości w przezwyciężaniu przeciwności losu”. Zakończymy ten pojedynek mądrzejsi o doświadczenie, pełni równowagi oraz silniejsi.

Oczekuję na dzień, w którym będziemy mogli razem trenować. Osu!

Kancho Shokei Matsui President,
IKO Kyokushinkaikan
20 kwietnia 2020 r.

Zaszufladkowano do kategorii Newsy | Dodaj komentarz

34 Wagowe ME, 23-24.05.2020, Lyon

Turniej odwołany.

Osu!


Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Turnieje | Dodaj komentarz

Spanish Open Karate Championship 2020, 14.03.2020, Barcelona

Turniej odwołany.

Osu!


Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Turnieje | Dodaj komentarz

Otwarte Mistrzostwa Finlandii, 21.03.2020, Turku, Finlandia

Turniej odwołany.

Osu!


Czytaj dalej

Zaszufladkowano do kategorii Turnieje | Dodaj komentarz

Decyzja PZK o odwołaniu imprez sportowych karate w tym MM Śląskiego, Dolnośląskiego i Południowego.

Polski Związek Karate w dniu dzisiejszym tj. 11.03.2020 podjął decyzję o odwołaniu wszystkich imprez karate na terenie kraju oraz zagranicą w terminie aż do odwołania,

w oparciu o decyzje Ministerstwa Sportu, Polskiego Komitetu Olimpijskiego, Centralnego Ośrodka Medycyny Sportowej i Rządowego Zespołu Zarządzania Kryzysowego w związku z pandemią Koronawirusa w kraju i na świecie.

W wielu województwach zostały odwołane nie tylko imprezy sportowe ale także zajęcia w szkołach i na uniwersytetach do końca marca.

Rozważane jest także zawieszenie zgrupowań kadry narodowej oraz treningów w klubach.

Prosimy o pozostanie w kontakcie w sprawie Mistrzostw Polski Kyokushin oraz Mistrzostw Europy i Świata.

Zaszufladkowano do kategorii Newsy | Dodaj komentarz

Turniej w o Puchar Wójta Gminy Chodel, 28.03.2020, Chodel

W celu zapobiegania zwiększeniu ilości zachorowań turniej zostaje odwołany.
Osu!

Zaszufladkowano do kategorii Turnieje | Dodaj komentarz