Szkolenie Kadry Zawodniczej i Trenerskiej IKO, 9.05.2020 i 16.05.2020, Zoom

W sobotę 16 maja odbyła się druga część szkolenia Kadry Zawodniczej i Trenerskiej IKO.

Treningi dla zawodników poprowadzili Sensei Sylwester Sypień  – kumite i Sensei Izabela Czerniec – kata.
Trening dla czarnych pasów poprowadził Shihan Andrzej Manecki.

Dwudniowe szkolenie pokazało, że potrafimy się wspierać i wspólnie trenować nawet w niekonwencjonalnych warunkach.

Zawodnicy otrzymali solidną dawkę treningu, a Sensei powtórzyli standardy kihon, kata oraz ido geiko i ippon kumite.

Osu!

Kumite, dzień 2

Kata, dzień 2

Czarne pasy, dzień 2